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Wo bekomme ich einen für mich passenden Diätplan?
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Alle Kommentare
Abgemeldeter Nutzer
Hallo Siggi1
du findest in diesem Forum recht viele allgemeine Hinweise, worauf du in Bezug auf Diabetes bei deiner Ernährung achten solltest. Ich stelle dir nachher mal ein paar Links ein und hoffe, sie helfen weiter.
Ganz generell solltest du auf wenig Kohlenhydrate und viel Ballaststoffe (also Gemüse) setzen und auch ein Zuviel an Zucker vermeiden.
Kannst hier auch gerne Genaueres fragen, wenn du möchtest.
Gruß
Verena
Abgemeldeter Nutzer
Link 1: Ernährungstipps bei Prädiabetes (gelten natürlich auch für Diabetes):
https://member.carenity.de/forum/leben-mit-typ2diabetes/ernahrungstipps-bei-pradiabetes-875
Link 2: Wie bekommt man den Nüchternwert nach unten
Link 3: Bibliothek Diabetes mit zahlreichen Themen zu Ernährung
Abgemeldeter Nutzer
Einen eigens auf dich zugeschnittenen Diätplan kannst du dir natürlich auch von einer Diätassistentin machen lassen.
Andrea
Guter Ratgeber
Andrea
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Andrea
Guter Ratgeber
Andrea
Registriert seit 2015
Hallo!
Hier eine Frage von Siggy1:
"Wo bekomme ich einen für mich passenden Diätplan?"
LG
Andrea