Hallo an alle, es wird oft empfohlen, trotz MS aktiv zu bleiben.
Aber welche Arten von Übungen oder körperlichen Aktivitäten macht ihr? Habt ihr Vorteile bemerkt, wie z. B. eine Verbesserung der Müdigkeit oder der Schmerzen? Habt ihr bestimmte Aktivitäten angepasst, um euren körperlichen Fähigkeiten gerecht zu werden?
Bianca.J
Community ManagerinGuter Ratgeber
Bianca.J
Community Managerin
Zuletzt aktiv am 30.04.25 um 21:13
Registriert seit 2020
2.411 Kommentare geschrieben | 115 im Multiple Sklerose-Forum
26 der Antworten waren für die Mitglieder hilfreich
Rewards
Guter Ratgeber
Teilnehmer/in
Botschafter/in
Forscher/in
Freund/in
Hallo an alle,
es wird oft empfohlen, trotz MS aktiv zu bleiben.
Aber welche Arten von Übungen oder körperlichen Aktivitäten macht ihr? Habt ihr Vorteile bemerkt, wie z. B. eine Verbesserung der Müdigkeit oder der Schmerzen? Habt ihr bestimmte Aktivitäten angepasst, um euren körperlichen Fähigkeiten gerecht zu werden?
Welche Tipps habt ihr für die anderen?
@Suse24 @Denise.Redza @Sandy82 @romparis @Manuela1994 @Indra Maureen @multi-chris @Mary84 @sonjathum @Hisenseke @Flaqolaurent @Mariokai @Movitmentiras @Missgoretzka @Bushien @Elchibabe @ElkeLongerich @AnjaAbraham @Liljane @Kiki32 @UlliRuprecht @Susisorglos @Norma87 @Gülseren @Kitty444 @RebeccaSchühle @Criosdan @Katze2023 @Max2021 @CemIsci @Fusselfrosch @Sabine12 @Selda1970 @KathrinBiernath @pamdiaz @Stupsimaus @Hannah68 @DieNadi @winterhude1
Herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team