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COPD und Atemphysiotherapie + Lungensport
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Helga1956
Ein Cornet ist ein Atemtrainer , der den Schleim in den Brocken löst.
Helga1956
Meinte Bronchien
hermine
ja genau, das schaut aus wie ein hörnchen und vibriert beim ausatmen. diese vibaration lockert den festsitzenden schleim. weiterer vorteil, durch das lange ausatmen bekommt man mit dem nächsten einatmen bedeutend mehr luft :) der widerstand ist verstellbar und je nach trainingszustand zu erhöhen oder eben niedriger einzustellen.
der triball ist ein plastikbehälter mit drei kammern in denen jeweils eine blaue kugel ist.
zuerst ausamten, dann kräftig einatmen...die kugeln steigen in die höhe....ziel ist es alle drei kugeln für kurze zeit im oberen Bereich zu halten.
mit diesen atemübungen erhält man das lungengewebe elastisch :)
heute geht es mir gut :) es regnet und die luft ist sauber gewaschen :)
wünsche euch noch einen schönen resttag
l.g. hermi
angelo1704
@Helga1956
Haben COPD GOLD 3 kann diese Cornett auch mir Elfen,Danke
angelo1704
@hermine
Haben copd gold 3 kann mirdiese Cornett auch elfen, Danke
hermine
@angelo1704 aber selbstverständlich, alles was deine lunge trainiert ist hilfreich.
lg hermi
Abgemeldeter Nutzer
Bin im Kh.Habe jezt Schlafmaske.Wer kann mir mehr darüber sagen.Danke im vorraus.Bin nicht ich auf dem Bild.
Andrea
Guter Ratgeber
Abgemeldeter Nutzer
Danke
hermine
habe er unlängst eine studie dazu gelesen. die schlafmaske unterstützt die lunge und damit auch das herz in der nacht. damit soll es sehr gute erfolge geben. wenn ich den artikel finde, stelle ich ihn ein :)
halt die ohren steif roseneder, das wird schon wieder
lg hermi
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Andrea
Guter Ratgeber
Hallo!
Sich an der frischen Luft zu bewegen reicht bei COPD nicht aus.
Patienten mit COPD benötigen eine gezielte Therapie, in der auch Atemphysiotherapie, Funktionsgymnastik und Lungensport enthalten sind.
In dieser Diskussion könnt ihr euch hierzu austauschen.
LG
Andrea