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Patienten Diabetes Typ 2
Welche Sportart passt für Diabetiker am besten?
- 229 Ansichten
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- 19 Kommentare
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Bianca.J
Community ManagerinGuter Ratgeber
Am Besten geeignet für den sportlichen Einstieg sind:
Walking/Nordic Walking
Schwimmen
Radfahren
Joggen
Aqua-Jogging/Aqua-Fitness
Cardio-Fitness-Kurs
Spinning/Ergometer
Welche Sportarten würdet ihr noch hinzufügen?
Herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team
Markus89
Ich liebe es auch zu radeln und finde, dass es eine gute Sportart für Diabetiker ist!
Bianca.J
Community ManagerinGuter Ratgeber
Liebe Mitglieder,
wie halten es denn die Anderen mit Sport? Welche Sportarten tun euch gut?
Vielleicht @Cofohi @Modalin @Chrissi68 @spanischemaus @Sinamaus @zeppelin12 oder @P.Hirschi56 ?
Herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team
P.Hirschi56
Ich gehe mit meiner Hündin Gassi. Wir wandern dann bis zu 4 Stunden durch den Wald.
Bianca.J
Community ManagerinGuter Ratgeber
Hallo,
welche Sportarten sind für euch denn am besten?
@Juli.Limp @Jenny59 @Kotti58 @GabyAukes @Alexandra-Braun1976 @Serdar
Herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team
nimm850
Gassi gehen mit Hund und Fahrrad fahren.
nimm850
Habe mein Fahrrad zum E-Bike aufgerüstet mit Hänger für Wauzi da kommt Freude auf. Bewegung ist das a und o habe danach immer BZ von 90 auch ohne viel Tabletten. Habe Janumet reduziert auf max 2 x 1/2 am Tag . Die Nebenwirkungen sind heftig sowas kann nicht gesund sein.
wolfderstarke
Da ich beim Auftreten Probleme mit den Füßen habe, sind leider Sportarten, die mit Laufen oder Rennen zutun haben nicht sehr geeignet für mich. Ich betreibe Karate seit meiner Jugend, und fühle mich bei den Schlagtechniken besonders wohl. Dreimal die Woche Dialyse ist auch kein Zuckerlecken. Deswegen heute noch Karate als Kampf für Körper und Geist.
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WZ
Manuela56
Botschafter-MitgliedGuter Ratgeber
Hallo und guten Tag. Ich mache 2 mal in der Woche ein Muskel-Aufbau-Training, was mir sehr gut bekommt.
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Abgemeldeter Nutzer
Hallo,
Schwimmen, radeln oder lieber joggen?? Ich würde gerne mehr Sport machen um ein paar Kilos loszuwerden und für bessere Blutzuckerwerte, aber ich habe keine Ahnung, welche am besten passt wann man Diabetes Typ 2 hat
Gruß