Wie habt ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören?

Mein Hausarzt meinte ich solle weniger rauchen ! Bei meiner ersten Reha 2011 sagte mir der Chef-

arzt ich muss sofort aufhören. Das ging bei mir nur mit Nikotinpflaster. 3Wochen tägl. eins .

Seither bin ich rauchfrei. Wobei die psychische Abhängigkeit noch nach einem Jahr öfters zu

spüren war.

 Anna1804  

Habe auch 40 Jahre geraucht, aber auf den Rat meines Lungenarzt  sofort aufgehört mit dem Rauchen , weil ich schon gleich  in die Stufe 3  an COPD viel und das auch ohne große Anstrengung weil mir es bewußt  war was diese Krankheit  für ein Ende nehmen kann.Das schönste an der ganzen Sache ist , das ich mich viel wohler fühle.

Finde es toll, wie ihr das alle geschafft habt!

Hubert Pesata .jhabe nach 3fach Bypass Op. Zum rauchen aughört! Habe Copd ll.hoffe es vleibt dsabei!

Ich habe das Problem auch hatte 10 Tage geschaft ohne ziegaretten 

Aber dannach leider wieder rückfällig geworden nur mein lungenarzt schreibt nichts auf.

Die Krankenkasse sagt das man das alles selber bezahlen muss Wer kann mir da eine Antwort geben.

Wäre schön wenn die Krankenkassen das bei COPD Patienten über nehmen würde.oder ein Medikament das das Gehirn von Rauch verlangen geblockt wird aber das gibt es leider noch nicht.

Was würdest du denn gern verschrieben bekommen, @Eismaus‍ 

Wer möchte noch etwas beitragen?

Hy, 

 ich habe mit hilfe von Hypnose von heute auf morgen aufgehört.

 ich habe aufgehört weil mein Arzt mir das geraten hat,das war im November 2005 und habe seit dem nie wieder geraucht

Klasse. Ging das so ohne Weiteres? Wie lange ist das schon her, @Rosi53‍ und wie viel hast du vorher geraucht?