Hallo, Behandlungen gegen Brustkrebs sind anstrengend und können sich auf die Energie, die Stimmung und den Alltag auswirken. Aktivitäten zu finden, die zum Wohlbefinden beitragen, ist wichtig, um sich körperlich und geistig besser zu fühlen.
💡 Einige Ideen: Spaziergänge, Yoga, Meditation, Lesen, Austausch mit anderen Patientinnen oder kreative Hobbys. Wichtig ist, dass ihr etwas findet, das euch gut tut, auch wenn es nur ein paar Minuten am Tag sind.
👉 Welche Aktivitäten oder Routinen helfen euch, die Behandlungen durchzustehen? Welche täglichen Gewohnheiten sorgen in dieser Zeit für euer Wohlbefinden? Habt ihr neue Leidenschaften oder Dinge entdeckt, die euch helfen, positiv zu bleiben? Wie passt ihr eure Aktivitäten an euer Energielevel und euren aktuellen Gesundheitszustand an?
Bianca.J
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Bianca.J
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Hallo,
Behandlungen gegen Brustkrebs sind anstrengend und können sich auf die Energie, die Stimmung und den Alltag auswirken. Aktivitäten zu finden, die zum Wohlbefinden beitragen, ist wichtig, um sich körperlich und geistig besser zu fühlen.
💡 Einige Ideen: Spaziergänge, Yoga, Meditation, Lesen, Austausch mit anderen Patientinnen oder kreative Hobbys. Wichtig ist, dass ihr etwas findet, das euch gut tut, auch wenn es nur ein paar Minuten am Tag sind.
👉 Welche Aktivitäten oder Routinen helfen euch, die Behandlungen durchzustehen? Welche täglichen Gewohnheiten sorgen in dieser Zeit für euer Wohlbefinden? Habt ihr neue Leidenschaften oder Dinge entdeckt, die euch helfen, positiv zu bleiben? Wie passt ihr eure Aktivitäten an euer Energielevel und euren aktuellen Gesundheitszustand an?
Herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team
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