CED und Stress: Ein Auslöser für Entzündungsschübe?

Hallo,
bei Menschen mit chronisch entzündlichen Darmerkrankungen (CED) wie Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa kann Stress eine nicht zu unterschätzende Rolle bei der Entstehung oder Verschlimmerung von Schüben spielen. Obwohl er keine direkte Ursache ist, beeinflusst er das Immunsystem und die Darmmikrobiota und trägt so zu Entzündungen bei.
Zu lernen, wie man mit Stress besser umgeht, kann daher ein wichtiger Hebel sein, um die Häufigkeit und Intensität von Schüben zu verringern.

Habt ihr einen Zusammenhang zwischen Stressphasen und euren CED-Schüben festgestellt? Welche Techniken wendet ihr an, um euren Stress im Alltag besser zu bewältigen? Berücksichtigt euer Ärzteteam den psychologischen Faktor bei eurer Betreuung?

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Herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team