Natürliche Mittel bei Morbus Crohn

Liebe Mitglieder,

im Gesundheitsmagazin haben wir kürzlich einen Artikel veröffentlicht, der eine List von nützlichen natürlichen Heilmitteln bei Morbus Crohn enthält.

• Probiotika: Sie zielen darauf, das Gleichgewicht der Darmflora durch Hinzufügen nützlicher Keime wiederherzustellen. Sie können sie in Lebensmitteln wie fermentiertem Joghurt, Sauerkraut oder Miso finden.
• Präbiotika: Sie liefern Kraftstoff für hilfreiche Bakterien, die sich in Ihrem Verdauungstrakt entwickeln. Sie können in Bananen, Zwiebeln, Lauch, Topinambur, Spargel und Löwenzahngrün gefunden werden.
• Ananasextrakt oder Bromelain: Können in der Lage sein, Entzündungen bekämpfen. Forscher glauben, dass sie helfen können, die Symptome von Morbus Crohn zu lindern, aber dieser Effekt wurde bisher nur im Labor getestet.
• Aloe Vera-Saft: Seine beruhigende Wirkung kann die Verdauung erleichtern und die Immunität verbessern. Tasten Sie sich heran, da Aloe Vera Durchfall verursachen kann.
• Omega-3-Fettsäuren: Ein beliebtes Mittel gegen viele gesundheitliche Probleme, die mit Entzündungen verbunden sind. Sie können sie zu sich nehmen, indem sie fettigen Fisch wie Lachs, Makrele oder Hering essen. Sie sind ebenfalls in Tablettenform erhältlich.
• Boswellia Serrata-Extrakt: Mehrere klinische Pilotstudien haben die Wirksamkeit vom Boswellia Serrata-Gummiharzextrakt bei Menschen mit Morbus Crohn untersucht.
• Mastix von Chios: Das vom Mastixbaum von Chios auf der griechischen Insel Chios produzierte Harz enthält eine große Anzahl von Antioxidantien, die Entzündungen lindern können.
• Nahrungsergänzungsmittel Kalium und Magnesium: Sie können helfen, Erbrechen und Übelkeit, sowie die Komplikationen, die durch chronischen Durchfall entstehen, zu lindern.

Den kompletten Artikel könnt ihr hier nachlesen: Natürliche Heilmittel bei Morbus Crohn

Habt ihr noch weitere natürliche Mittel, die ihr hier gerne hinzufügen würdet?

Herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team